
Vous adorez l’ail mais il vous détruit le ventre : ce geste simple change vraiment tout
Digérer l’ail et le supporter au goût, ce n’est pas tout à fait la même chose. Beaucoup adorent sa puissance dans une vinaigrette, des pâtes ou un poulet rôti, puis regrettent le repas quelques heures plus tard : ventre gonflé, gaz, crampes ou sensation de lourdeur. Pourtant, il n’est pas toujours nécessaire de renoncer à…









